Profil von jeteste

Situé au coeur des Chartrons, voila un petit club de boxe ou personne ne se prend pour une star. Cardio boxe, boxe anglaise ou boxe thaï, il y en a pour tout les gouts.
Les prix vont de 90 à 210 euros à l'année selon la formule choisie.

camp d’entrainement de boxe thaï situé à Lamaï, au bout de la rue centrale, dans la montée qui rejoint la route principale.
Le camp offre egalement des logements qui vont de la chambre simple avec ventilo jusqu’au bungalow luxe avec clim frigo…

Helas depuis l’an dernier l’etat d esprit des instructeurs a bien changé. N’attendez pas le moindre conseil pendant les cours normaux car les profs ont trouvé un nouveau concept : le cours particulier ! donc si tu veux apprendre il te faudra payer, sinon tu peux passer ton chemin.

En plus la politesse n’est plus au rendez vous (un comble en thaïlande) et votre bonjour du matin ne rencontrera que peu d’echo.

Grosse deception pour nous au final ! autant on avait apprecié ce camp l’an dernier, autant on a été décu cette année, au point de changer de camp alors que l’on avaient deja payé pour la totalité du sejour.

Situé près du centre historique et devant un canal ou s’ebattent les canards col vert, l’hotel Europa est un hotel qui repond au normes modernes.
Les chambres sont confortables, les salles de bain toutes neuves, et la douche est un vrai plaisir grace à la pression elevée de l’eau.
Toutefois dans une même categorie de chambre, la taille de la piece peut varier quasiment du simple au double.
Pour le petit dejeuner, l’hotel propose un buffet copieusement garni, ou chaud, froid, sucré, salé sont disponible.
La reception est ouverte 24h sur 24, avec du personnel parlant anglais.

Situé 500 m plus haut que le lac d’Oô, Il faut compter entre 1h30 et deux heures depuis le depart situé au “grange d’Astau” pour atteindre le col d’Espingo. l’essentiel du parcours se fait en suivant le GR 10, sauf à la fin ou ce GR part en epingle sur la gauche en direction de Superbagnéres.

Au col La vue est magnifique, on voit devant en contrebas le lac d’Espingo et son refuge, au fond le début du lac du Saussat et plus loin à flanc de montagne le sentier qui grimpe vers le lac du Portillon.
Toute cette vallée est zone d’estivage pour les brebis. Si vous croisez un troupeau, ne le traversez pas mais contournez le dans la mesure du possible, sinon le Patou, le gros chien de berger risque de se mettre en colere. N’oubliez pas qu’il veille seul sur le troupeau !!

Traversez la commune d’Oô (situé à proximité de Luchon) continuez jusqu’au lieu dit “Grange d’astau”. Une fois sur place, il est temps de garer votre véhicule, la partie pedestre va commencer.
Suivez le sentier et 400 m plus haut et 2.5 km plus loin vous voila au bord du lac. La montée se fait en moins d’une heure.

La chute au fond fait plus de 250 m de haut. Admirez aussi la clarté de l’eau.

En été n’oubliez pas votre maillot de bain et votre pique-nique. Si vous avez la flemme de porter votre repas jusqu’en haut, le refuge situé au bord du lac vous propose boisson et restauration.

N’oubliez pas qu’il s’agit de montagne, alors ne partez pas en tong, prenez dans un sac un vetement chaud, un vetement de pluie et de l’eau.

Les plus sportifs pourront continuer la montée vers les lacs d’Espingo, du saussat et du Portillon, mais cela est une autre histoire…..