Yoga mit Klangschalen. Savitri Yoga Berlin

"Die Yogastunde war für mich sehr entspannend. Als Anfänger hatte ich keine Ahnung, wie fordernd diese sanften Übungen für mich sein könnten. Ich wurde aber behutsam angeleitet und meine Haltungen wurden durch verschiedene hinführende Übungen und Korrekturen verbessert. Nach der Stunde gab es noch eine Tiefenentspannung, die mit Klangschalen angeleitet wurde. Das war ein einmalig schönes Erlebnis und ich möchte gern wieder hingehen, da ich merkte, wie sehr mein Körper darauf angesprochen hat und wie wohl ich mich dabei fühlte! Und vor allem das unvergleichlich schöne Gefühl hinterher! Es war toll!" Vielen Dank!

Ich habe Savitri beim Yogafestival kennengelernt und nicht nur ihr Yoga mit Klangschalen ausprobiert sondern sie hat sich auch viel Zeit genommen mit mir individuell über Yoga zu reden. Als Yogalehrerin hat sie mir eine ganz andere Welt geöffnet und ich habe viel dazu gelernt, z.B. über yogische Ernährung (worauf ich viele positive Änderungen in meinen Gelenken gespürt habe) oder yogische Philosophie. Yoga mit Klangschalen hat mir auch gezeigt wie der Klang, Körper und Geist in Verbindung stehen können und was sind die Auswirkungen verschiedener Klänge auf meinen Geist und Gedanken. Nach diesem Yoga fühle ich mich ausgeglichen und einfach stärker und zentriert.

Nach jeder Yogastunde fühle ich mich wieder fit und entspannt, egal, was vorher gerade bei mir verspannt war oder zwickte. Dazu die Klangschalen...hmmmmmmm, da komme ich selbst nach einem superstressigen Tag wieder zur Ruhe, einfach herrlich :-)
So, jetzt gehts wieder los zum Yoga ;-)

Hallo,

dankeschön für Deine Geduld mit mir in Deinen Yoga-Stunden. Ich komme am liebsten zu Dir weil Du Dir Zeit nimmst und auf mich individuell und so liebevoll eingehst. Ich freue mich schon sehr auf meine nächsten Stunden bei Dir

Die Entspannungs-Meditation mit den Klangschalen empfinde ich als was ganz besonderes. Deine Stimme und die Töne der Schalen bringen mich in eine Tiefe-Entspannung und ich kann die 8 Stunden Büro einfach hinter mir lassen und komme erfrischt und energievoll wieder in meine Mitte.

Dankeschön & bis nächsten Dienstag
Ina